twitter facebook youtubegoogle buzziwiw
SZEXTESZT

Megdöbbentő felismerésekhez juthat 2 perc alatt!

Szexuális életem kielégítő, kiegyensúlyozott.

  

MIÉRT ENGEM VÁLASSZON

  • Magas és kontrollált szakmai színvonal
  • Bejelentkezés, időpont egyeztetés telefonon bármikor, minden nap (hétvégén és ünnepnapokon is) 8.00 - 21.00 óra között: +36 70 215 5455
  • Akár munkaidő utánra, vagy szombati napokra is kaphat időpontot
  • Bizalmon alapuló négyszemközti beszélgetésekre is lehetőség
  • Lehet párterápia (beszélgetés hármasban)
  • Pontos időbeosztás, várakozás nélkül, időpont egyeztetés alapján
  • Egyénre szabott, személyes igényekhez alkalmazkodó kezelések
  • Média referenciák: Pl: TV szereplések, szakértések, rádió szereplések, interjúk, könyvek, sajtóban cikkek, interneten írásaim
 

Telefonálás előtt OLVASSA EL!

HÍVJON FEL MOST!

Molnár Tamás

szexuálpszichológus

+36 70 215 5455

Budapest, II. ker. Pasarét-Hűvösvölgy, Nyéki út 9.

Az Év Legjobb Honlapja verseny
Év Honlapja 2011
2012 Legjobb Egészségi Honlapja
Megosztás

 

Start-stop technika, merevedési zavarok, erekciós zavarok, start-stop gyakorlat, potencia zavarok, merevedési zavar

 

Merevedési zavarok terápiája.   A start-stop technika a gyakorlatban

 

A start-stop technika a merevedési zavarok szexuálterápiájának egyik pillére. 

 

"Tisztelt Molnár Tamás !
.... A néhány kudarc után azt vettem észre magamon, hogy az előjáték közben már beugrik annak a képe, hogy mi lesz, ha most is elmegy a merevedésem. Elfog egyfajta szorongás és a behatolás előtt persze hogy tényleg felsülök. Kialakul egy ördögi kör, amiből nem tudok kilépni. Félek a kudarctól, ezért felsülök. Mivel felsültem, utána még jobban félek a kudarctól..stb. Pedig érzem, hogyha nem lenne bennem ez a félelem, ha ki tudnék kapcsolni, minden rendben lenne. Hogy lehet ezt az ördögi kört megszakítani? ...."

 




Ebben a szakaszban az erekciós zavarok dinamikájának csak ezt az "ördögi kör" elemét próbálom kiemelni. Valahogy ki kell kapcsolni a teljesítménykényszert. A férfinak a szeretkezés alatt át kell adnia magát a helyzetnek, élveznie kell az élményt, és nem AKARNI a merevedést, hanem hagyni, hogy jöjjön. De az se baj, ha nem jön a merevedés. Ezért az erekciós diszfunkciók pszichoterápiájának az első lépése a "közösülési tilalom". Pettingelhet a pár, ki is elégíthetik egymást kézzel, szájjal, de tilos pár hétig a hüvelyi behatolás. Így tényleg mindegy van-e merevedés, mikor van merevedés, milyen erősségű a merevedés. Így ki lehet törni az "ördögi körből".

 



Van még egy gyakorlat, a "start-stop technika" melynek gyakorlása hasonló eredményre vezet. Ezt kezdetben a férfinek egyedül kell végeznie. Mintha önkielégítést végezne, de mindegy, hogy a végén eljut-e a magömlésig, vagy sem.
Nyugodt körülmények között, zavaró tényezőket kiküszöbölve, elég időt szánva a gyakorlatra kezdjen hozzá a férfi az öningerlésnek. A hímvesszőt izgatva, erotikus fantáziákat használva érje el a teljes merevedést. Az ingerléssel lehetőleg ne érje el az előrejelzési szakaszt, azaz az ejakuláció közeledtét. Tehát a teljes merevedés elérése után hagyja abba a fantáziálást és az ingerlést. Nyugodtan várja meg, amíg a merevedés megszűnik. 1-2 percet várjon nyugalmi helyzetben, de ne fogjon semmiféle más tevékenységbe. Majd újra kezdje a fantáziálást és a hímvessző fizikai ingerlését. A teljes merevedés után, megint nyugalom (ingerszünet) következik. Ezt kb. 3X - 4X lehet ismételni. Ha a gyakorlatlanság miatt véletlenül átcsúszik az ingerlésnél az elkerülhetetlenségi szakaszba, nem baj, megtörténhet a magömlés. Következő gyakorlásnál kicsit korábban kell leállni.


A start-stop technika lelki hatása a következő: A férfi megtapasztalja, hogy merevedését bizonyos feltételekkel bármikor újra elő tudja idézni. Nem kell félni, megijedni, ha átmenetileg csökken, vagy megszűnik a merevedés pl. előjáték közben. Ez is egy mód az "ördögi körből" történő kitörésre.

 

 


Végül megjegyzem, hogy a lelki "impotenciának" nem csak ilyen technikai kezelése van. Ha a háttérben tudattalan tényezők állnak, feltáró pszichoterápiára is szükség lehet.

 

 


Ha a merevedésével bárminemű problémája van, hívjon bizalommal, hogy időpontot egyeztessünk:

 +36 70 215 5455                        szexa@szexa.hu

 

 

 

        SZEXA®

 


Telefonálás előtt  minenképpen olvassa el ezt: Katt ide! >>

 

Tovább> Hüvelyingerléses orgazmus elérése >>

Tovább> A frigiditás kezelése >>

Tovább> Vaginizmus kezelése >>

Tovább> Fájdalmas szex kezelése. Ha fáj a szex >>

Tovább> Szex vágy-hiány fellendítése >>

Tovább> Merevedési zavarok gyógyítása. Ha nem áll fel..>>

Tovább> Korai magömlés kezelése >>

Tovább> Késői (vagy elmaradó) magömlés  és ritka férfi szexzavarok kezelése >>

Tovább> Szexfüggőségek, pornófüggés.. gyógyítása >>

Tovább> Nimfománia, fehérmájúság kezelése >>

Tovább> Idősebb kori szexzavarok kezelése >>

Visszatérek a nyitóoldalra >>